• PLAZAS AGOTADAS
DETECCIÓN, PREVENCIÓN Y GESTIÓN DEL ESTRÉS

INFORMACIÓN SOBRE CURSOS GRATUITOS 2024

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DETECCIÓN, PREVENCIÓN Y GESTIÓN DEL ESTRÉS

Objetivos:

Aplicar distintos sistemas de afrontamiento de cara al manejo de las situaciones de estrés laboral.

Horario de las clases virtuales:

De Lunes a Jueves, de 18:30 a 21:30.

Fechas:

10/09/2020 — 01/10/2020.

Requisitos:

Ser trabajador en activo o en situación de ERTE de la Comunidad de Madrid (Régimen General o Autónomo).

Ficha técnica

Tipo de formación
ONLINE (AULA VIRTUAL)
Horas
40
Horas presenciales
40

1. ¿QUÉ ES EL ESTRÉS?

2. EL ESTRÉS, HOY

3. DÓNDE ACTÚA EL ESTRÉS

4. QUÉ DICE LA MEDICINA

5. EL ESTRÉS ¿SIEMPRE ES MALIGNO?

6. LO QUE NOS INTERESA SABER

7. CÓMO NOS AFECTA EL DISTRÉS

8. CÓMO NOS FABRICAMOS EL DISTRÉS

9. EL MAYOR FABRICANTE DE ESTRÉS. EL MOBBING

10. EL ESTRÉS LABORAL

11. CÓMO PREVENIR EL ESTRÉS

12. CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS