- PLAZAS AGOTADAS
 
    
    Aplicar distintos sistemas de afrontamiento de cara al manejo de las situaciones de estrés laboral.
De Lunes a Jueves, de 18:30 a 21:30.
10/09/2020 — 01/10/2020.
Ser trabajador en activo o en situación de ERTE de la Comunidad de Madrid (Régimen General o Autónomo).
              1. ¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
 2. EL ESTRÉS, HOY 
 3. DÓNDE ACTÚA EL ESTRÉS
 4. QUÉ DICE LA MEDICINA
 5. EL ESTRÉS ¿SIEMPRE ES MALIGNO?
 6. LO QUE NOS INTERESA SABER
 7. CÓMO NOS AFECTA EL DISTRÉS
 8. CÓMO NOS FABRICAMOS EL DISTRÉS
 9. EL MAYOR FABRICANTE DE ESTRÉS. EL MOBBING
 10. EL ESTRÉS LABORAL
 11. CÓMO PREVENIR EL ESTRÉS
 12. CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS